1、处理好的鸡爪要把指甲剪掉,用刀在鸡爪上划几刀,这样煮的时候才更容易入味。
2、喜欢甜口的可以在炒制的时候放一些糖,不仅能提鲜还能出糖色,让这道菜看起来更有食欲。
1鸡爪剪掉指甲洗干净,山药、胡萝卜、玉米过水洗干净,切成块(切稍大一点),把山药放在碗里加半碗水避免变黑。
2从超市买回来的花椒、干辣椒、八角、桂皮、香叶分别洗干净,抹布擦干或者直接用抹布洗干净也可以。【做饭网】
3锅里加凉水,洗好的鸡爪入锅,放姜(可多放一点去腥)、适量的干辣椒、花椒、八角、桂皮、香叶等煮15分钟。煮好以后过滤掉等残渣,捞起来放在盘子里备用。煮鸡爪的汤不要倒掉。
4换炒菜锅,开火,锅内放油,油热以后放入葱、姜、蒜炒出香味,然后倒一勺糖,慢慢翻炒至糖融化(注意中小火候不要粘锅)。
5等到糖完全融化以后,倒入事先煮好的鸡爪,大火翻炒一会儿待其微微变色,加入老抽、十三香、盐再继续翻炒均匀。
6倒入洗好的胡萝卜、玉米、干辣椒,倒入锅中翻炒。(本女子比较重口就又放了一些干辣椒,大家做的时候可自行选择放或不放)
7最后准备一个砂锅,把炒好的所有食材都倒入砂锅内,加入刚刚煮鸡爪的汤,大火煮开,改小火再煮20分钟左右即可。
1、鸡爪有很丰富的胶原蛋白在里面,经常吃的话美容,对小仙女们的皮肤尤其好好。
2、胡萝卜和玉米的搭配不仅颜色漂亮还有很高的营养价值,而且不容易发胖。