1.排骨的血水和杂质撇去,以免影响排骨的口感。排骨时间煮的越长,肉才会越软。时间过短则会太硬咬不动。
2.金针菇是很容易煮熟的食物,要在排骨快煮熟前几分钟放入进去,不然金针菇会炖烂了。
1把排骨的血丝和多余的肉先洗干净,排骨用刀切成一段一段,放到锅中用水焯一下。煮沸以后的排骨的杂质撇去。
2把金针菇洗净,金针菇的头摘掉用刀切成两半。把金针菇放到碗中,碗里放点清水浸泡10分钟。把金针菇泡软一点备用。
3锅中放入开水把刚才焯好的排骨放入进去炖,中途放点料酒、葱姜,煮沸以后转入小火炖1个小时。最后放入金针菇一起煮。
4放入盐,盖上锅盖搅拌均匀调味料。再炖5分钟,最后放入点鸡精搅拌均。金针菇排骨汤就可以出锅了。
【做饭网】金针菇排骨汤可以帮助年纪大的人补钙,含有维生素C和锌对于贫血的人可以改善贫血的状况,还可以增强人的体抗力和免疫力。