1. 麻辣香锅的菜最好先用开水烫一下,做的时候熟的比较快,而且味道好。【做饭网】
2. 菜做好后,可以在锅中加入少许油,加大量花椒之后熬香之后把花椒捞出,倒进香锅菜中。
1把金针菇和魔芋条择干净后冲洗干净,再用开水焯一下;娃娃菜和上海青稍微焯一下,不要太软了;把切好的肉片加盐和料酒腌制一下;小香肠、鱼豆腐、鱿鱼卷用水焯熟;在把葱切断、把姜剁成沫、拍蒜瓣备用。
2在锅中加入少许油,放入姜末蒜瓣炒香之后,把肉片放进锅中翻炒。再把葱段放进锅中爆出香味。
3炒香之后把鱼豆腐、小香肠、鱿鱼卷放进锅中稍微翻炒一下之后,加入麻辣香锅的料翻炒均匀。
4接着把金针菇、魔芋条、娃娃菜、上海青、洋葱放进锅中翻炒。尝一下味道如果淡的话可以稍微再加点盐。
5最后再在另一个锅中加入少许油,加大量花椒之后熬香后,把花椒捞出后扔掉。加少许洋葱翻炒,倒进菜中。麻辣香锅即可出锅。
麻辣香锅中有很多蔬菜,比如菇类、青菜等等,不仅能补充蛋白质、维生素、还能清肺,防癌抗癌。麻辣香锅中放入一些肉,不仅味道好,而且还能补充人体所需的脂肪、蛋白质。