1、注意花生仁一定要放凉之后才能和酱拌,如果没有凉透,花生仁会不酥脆。
2、【做饭网】放入辣酱之后,要用小火炒,小心糊锅。
1先要把所有的食材准备,然后把豆腐干切成小块,再把猪肉洗干净也切成小块,花生仁洗一下沥干水。
2在锅中放入油,待油热后,放入花生仁炒一下。炒花米注意要用小火,不要炒糊了,炒好之后捞出放到盘中放凉。
3用锅中留下的油把猪肉煸炒,开大火迅速的翻炒,炒至肉变色即可。然后把豆腐干放到锅煸炒。
4翻炒几分下之后,放上少许的盐,再加上一些红油辣酱,把它和肉以及豆腐干翻炒均匀。
5最后放上少许的味精炒,待炒匀之后将其放凉。然后再把花生仁放到锅中煸炒均匀,美味的花生辣酱就做好了。
1、花生辣椒酱普通人是都可以吃的。它适合食欲不振、咳嗽等人食用;
2、适合脚气病患者食用,还适合于产后哺乳期妇女食用;
3、它适合儿童、青少年和老人食用,可以增强儿童的记忆,帮助老人滋养他们的健康