1、将土豆与洋葱切丁时,注意要切成非常非常的小的小块。【做饭网】
2、在选择配料时,也可以放入一些胡萝卜丁和土豆与洋葱一些煮,会有不一样的口感体验,这个根据个人口味选择。
3、在煮玉米汤的时候,切记要不停的搅拌以免太浓稠而粘锅。
1首先准备食材,将土豆洗净去皮切小块,洋葱切丁,然后将玉米放锅内加水煮熟。
2首先开火热锅,锅热后直接放入黄油翻炒至融化,再继续倒入土豆丁与洋葱丁,将其不断翻炒至七分熟即可。
3向锅中添加500毫升的冷水,然后盖上锅盖。选择中火煮上15分钟左右待全部熟烂了,即可关火。
4取料理机,将熬好的汤汁倒入其中,并将熟玉米一起放置料理机内,开始搅拌成糊状。
5将料理机中的玉米糊倒入锅内,依次加入适量的盐、胡椒粉并搅拌均匀,然后开中火边搅拌边将其煮熟,关火,土豆玉米浓汤就出炉了。
玉米的营养价值极高,它含有一些其他谷物没有的亚油酸与蛋白质等稀缺元素。这些营养元素被人体吸收后具有一定的减肥功效,所以减肥人群可以将土豆玉米浓汤作为主食食用。