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宝妈必备香甜下午点心 法式三明治
时间：2017-12-03 21:06:04
厨师：一杯豆浆
出处：做饭网
3447人做过这道菜
“现在不工作每天闲在家里真的是好无聊，我就四处搜罗美食，研究怎么做。在外面碰见好吃的先是胡吃海塞一顿，如果做法不是特别难得话我就研究一下做法，列入我们家的菜单。最近在一家甜品店遇见了一道美味的法式三明治，那个起司的味道真的是让人久久不能忘怀。我就在家好好研究了一下，做的味道虽然是跟店里有所差别。但是做个下午茶点心还是很不错的，还能剩下很多钱。老公也说好吃，今天我就给大家介绍一下法式三明治的做法，教你做海苔味的芝士甜点。”
食材清单
- 面包 100克
- 奶油芝士 30克
- 方火腿 50克
- 淡奶油 20克
- 海苔 1克
小技巧
1.可以根据自己的口味把方火腿换成培根或者是牛头等。【做饭网】
2.烤好之后可以根据自己的口味撒一些西芹粉或者是挤一些番茄酱。
3.如果喜欢比较脆脆的口感，可以少涂一些淡奶油和芝士。
法式三明治的做法步骤
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1把买来的面包切片或者买现成的面包切片，在吐司上均匀的涂满淡奶油，薄薄的的一层就可以了。
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2把方火腿切片，然后在火腿上放上一片芝士。如果不喜欢吃火腿的话也可以换成培根、腊肠或者是烤肉之类的。
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3再将刚才涂满淡奶油的面包切片盖在芝士上。要把涂淡奶油的那面朝上，然后把面包对角切开，再撒上一些芝士碎。
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4做好之后把面包放进烤箱中，预热到200度烤一分钟即可。最后撒上一些海苔末就可以吃了，可以根据自己的口味撒上黑胡椒碎也很好吃。
营养密语
法式三明治法式三明治中的芝士可以为人体补充钙质，而且热量和脂肪含量也相对较低不容易发胖。三明治中的肉类还可以为人体提供很多蛋白质。
