1.最好使用不粘锅平底锅,煎饼时用小火。
2.一块饼不能太厚,尽量薄一些。
3.翻饼时尽量小心不要弄破。
4.最好有刨丝的工具,减少准备材料的时间。
5.如果有自己想要的模型的工具也可以直接使用。
1我们首先将南瓜削皮、去瓜瓢,用清水洗干净之后,使用工具或自行切成丝,放在一边等待备用。
2接着在搅拌盘里加入少许高汤,再打入鸡蛋,加入少许葱花、盐,再加上适量面粉,倒入备好的南瓜丝,搅拌均匀,放在一边。
3准备一个平底锅,锅中倒入少量食用油,等食用油热之后调成小火,再将搅拌好的材料舀一勺倒进锅里,不要太多适量就好,太厚不容易熟。
4煎好一边后,将薄饼翻转后再香煎一下,待薄饼熟后,将薄饼铲起装盘,也可以切成自己喜欢的形状。
【做饭网】鸡蛋和南瓜是高营养食物,鸡蛋是我们每家每户都有的食材,鸡蛋中含有大量的维生素和蛋白质,南瓜多糖含有大量人体所需的微量元素。对老人小孩均有好处,是食疗的好食材。