1.煸炒调味料时,时间不能太长,否则炒焦了可就不好了。
2.步骤5中,加水时要没过鱼身,不然香味不能完全浸入到鱼里。
1做清炖草鱼之前,首先呢,我们要先准备好调味料,在其中一个碗里放入切好洗净的葱姜(切丝切块由自己决定),在另外一个碗里也准备一份葱姜,还有八角、花椒、干辣椒。
2将鲫鱼清理干净,然后做去腥处理,在背面切上几道口子,在口子里分别放入准备好的葱姜,在其上面再撒一点盐糖,鸡精和料酒,腌制10分钟左右。
3接着就到了煸料的时候了,首先先放入适量油,等到7分熟,我们可以将准备好的八角、花椒、干辣椒等放入,翻炒30秒,闻到香味即可。
4紧接着,就到了下锅的时候了,将腌制好的鱼轻轻放入,翻炒几分钟。
5【做饭网】然后就可以加入水(没过鱼身),等到大火煮开后,然后用小火再煮10分钟,等到要出锅时,再加一点鸡精和胡椒粉就可以出锅了。
作为一道高蛋白的营养品,更是能够滋补我们的胃,养好我们的身,对于记忆力的提高,是不可多得的“良药”,并且草鱼更是含有钙、锌等一些对身体有好处的微量元素,增强体质,提高免疫力哦!