1、在煮大米之后需要不停搅拌,避免锅底煮糊了。
2、由于鲍鱼比较名贵,价格比较高,所以少放一点吧。
1首先将大虾用清水洗净,用剪刀剪去头部,接着在虾背上剪一刀,清除虾背上的黑线即可,把鲍鱼从扇贝里取出来洗净用刀切成鲍鱼丁就可以了。
2把大虾和鲍鱼分别放入碗里,添加料酒和酱油进行腌制,大约10分钟(想要更入味,腌制的时间可以增长一点)。
3把生姜、小葱和香菜用清水洗净沥干水分,用刀将生姜切成丝,小葱和香菜切碎留着备用。
4将大米放入漏水盆里洗净,用手多抓几下洗的更干净,接着放入砂锅里,再添加大量的水,转到中火将大米煮熟。
5接着在砂锅里放入芝麻油、姜丝、鲍鱼丁进行煮制,大约10分钟,再放入大虾稍煮片刻。
6等到砂锅里的大虾煮熟后放入盐进行调味,再添加切好的葱和香菜搅拌几下就可以出锅食用了。
鲍鱼鲜虾粥的营养还是很多的,可以美容养颜,保护皮肤,对于女性朋友来说非常有帮助,还能强身健体、抵制癌症等。