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没想到你是这样的爆浆起司吐司

时间：2017-12-14 10:30:38 厨师：够终出处：做饭网 4012人做过这道菜

“一听到爆浆起司吐司，就能想象到咬一口爆浆的感觉。作为懒人早餐，爆浆起司吐司是一个很好的选择。有了它，我们可以不用在吃普通的白粥咸菜或是豆浆油条。而像西餐那样享受，或是追求方便，早上吃起司配温牛奶。虽然了看上去也是平淡但是能满足我们的需要。动漫中常常出现这么一幕，着急上学的主人公叼着一片起司，喝着几口牛奶就去上学了。而他们的仅仅只是吐司面包哦。而我们做更高级的，有更多营养的食谱。下面就是懒人爆浆起司吐司的烤箱做法，这么创意的吃法你一定没见过。”

食材清单

吐司 4块
奶油适量

起司 8块

小技巧

1.奶油选择高级的淡奶油，这样的奶油营养成分会比较高。好一点的奶油味道也会好一些。
2.面包选择全麦面包，全麦面包是含麦量比较高的一种面包，更富有营养。

爆浆起司吐司的做法步骤

1将平底锅加热，加入适量奶油。做土司的时候最好用平底锅，不粘锅的那种，这样操作起来比较简单。在奶油化为液体时，放入吐司片。
2煎一段时间后再加入两片起司，喜欢吃起司的人也可以多加几片起司。
3一片吐司当然不够啦。所以我们再加入奶油，加入另一片土司。【做饭网】
4当另外一片吐司吸收奶油差不多的时候。接着把两片吐司叠在一起。撒上起司碎。起司碎适量，不要太多。
5当煎好一面时翻面，再撒上起司碎，煎至两面均呈现金黄色。爆浆起司吐司就好了。

营养密语

土司属于面包含有淀粉、蛋白质、脂肪等多种元素，它的热量比较高，这样少少的吃几片就可以满足你的热量需求。