猪肋排上必须划上一些刀痕是为了让调料可以进入肉身,使味道口感更好。【做饭网】
1首先取猪肋排,然后将其清洗干净并用刀在肋骨上划上4道刀痕,并使其并不断开,然后用刀去除白色油脂。
2将去除油脂的猪肋排放入大盆中,依次向其中加入辣椒酱、白糖、香油、番茄酱和蚝油。
3戴上手套,用手抓拿按摩肋排并使所有酱料均匀浸入猪排当中,并将酱料均匀的猪肋排放入冰箱冷藏腌制3个小时。
4首先将烤箱调至上下150度预热20分钟,然后拿出腌制好的肋排放入烤盘中,并将淋上一些酱汁。将烤盘放入预热好的烤箱内,上下火150度烤40分钟。
540分钟后,拿出猪肋排向上淋上一些蜂蜜,并将其再次放入烤箱当中烘烤使其上色,烤箱上下火依然调至150度,烘烤20分钟即可。
6猪肋骨上色结束后,取出烤盘待温度适宜,就可以将猪肋排装盘,一份美味的家庭自制烤猪排就可食用了。
烤肋排的主材料是猪肋排,猪肋排上带有一些白色软骨,这个可以补充钙,适合儿童增高。经常食用可以提供人体优质的蛋白质和一些优质的脂肪酸。