鸡蛋要事先分离开来,蛋清混在馅料里,蛋黄搅拌成蛋液用来涂在做好的面饼表面。【做饭网】
1在锅里放入50克的面粉,转到中火进行炒制,等到面粉炒制微黄并且有香味飘逸后倒入铁盆中,把黑芝麻在锅里炒制熟后放入料理机捣碎也倒入铁盆里,再添加绵白糖、蛋清、椒盐。
2开始用筷子搅拌,等到面粉搅拌成絮状后,在手上沾点薄薄的油,慢慢的揉搓面粉,揉成表面光滑的面团就可以了,均分成16等分的小剂子摆放在硅胶跌上,馅料就做好了。
3在盆里倒入100克面粉、白糖、水、葵花籽,直接用手不断的揉,揉成表面光滑的油皮面团就可以了(最好能一边倒水一边揉,这样能保证水的量)。
4在另一个盆里放入90克面粉、植物油揉成表面光滑的油酥面团,之后和油皮面团一起各分成16等分,摆放在桌上。
5把油皮面团改成面皮,把油酥面团放在中间收紧滚圆,按这个步骤把所有的面团做好,整齐的摆放在桌上。
6接着把面团用擀面杖擀成长舌状,从一端卷到另一端,在中间用擀面杖压一下,如左图所示。
7之后再次擀成长舌状,卷起来,再中间对折后用手掌压扁,把做好的馅料放入中央收紧滚圆,擀成面饼状即可。
8然后在面饼表面涂抹蛋黄液撒点白芝麻,整齐的摆放在烤盘上,不要粘在一起,要有空隙,送入预热好的烤箱中层,调到上下火175摄氏度进行烤制,大约20分钟就可以端出来食用了。
鸡蛋富含优质蛋白质、脂肪、卵黄素等,能够使人提高智力、增强免疫力,对于女性还说还能美白皮肤、缓解衰老等。