1.喜欢吃酸甜口味的人可以将蛋黄酱换成酸奶酱与玉米拌在一起。
2.喜欢其他口感的芝士也可以替换食谱上的芝士种类。【做饭网】
1取半根胡萝卜用清水洗净后切成碎丁状,放于一旁洁净干燥的碗中备用;
2取半根甜椒,同样用清水洗净,切成碎丁状,连同沥过水的罐装玉米一同倒入放胡萝卜的碗中;
3向碗中加入20g蛋黄酱,15g白砂糖后,用勺子将所有材料搅拌混合均匀;
4将平底锅洗净后擦干,放在灶上预热,丢入一块黄油约30g,等待黄油完全融化后,将之前搅拌好的材料放入锅中摊平;
5将马苏里拉芝士均匀覆盖在材料上,再往芝士层上放上少许切达芝士片,盖上锅盖焖煮,待芝士融化后略搅拌一下就可以开吃玉米芝士了。
1、玉米俗称包谷、包米等,是我国市面上四季常见的粗粮之一,其中富含蛋白质。虽然被归为粗粮,但它含有的纤维素含量较少,所以吃起来口感不粗糙。
2、此外,近几年科学家们表明玉米中含有的一种肽,可以降低人体内的致癌物质浓度。即玉米中含有抗癌因子,能抑制癌症、肿瘤的发生。