莴笋腊鸡腿花菜 鲜美细腻极易消化

1首先将准备好的花菜用清水洗净，用刀切成小块。再把备好的腊鸡腿洗干净切成块。将莴笋削去皮用水洗干净，用刀切成块放在盘子里备用就可以。

2将锅烧热后，加入油等油热后，放入方才洗净切好的花菜和腊鸡腿块，用铲子进行翻炒。注意要控制好火候就可以了，避免食材在锅中糊锅。

3接着在锅中放入清水，用大火烧开，熬煮到花菜软烂些了，加入方才切好的莴笋，用铲子进行煸炒一下就可以。

4最后在锅中加入盐、味精调一下味道，就可以关火盛盘食用好吃又做法简单的莴笋腊鸡腿花菜啦。也可以撒上一些葱花点缀一下，搭配拌匀食用哦。