1.咸鱼切好以后放入到水中浸泡,可以适当的消除咸味,是咸鱼吃起来不会咸。
2.茄子滚刀法切好以后,也是用盐水浸泡防止切好的茄子氧化。
3.或者喜欢辣的朋友在最后出锅的时候可以放点辣椒粉吧。
1先把咸鱼从冰箱里拿出来解冻,解冻好的咸鱼用刀切成一小块一小块。切好的咸鱼放在碗里,碗里倒入冷水浸泡10分钟,茄子清洗干净,用滚刀法切,切好的茄子也用盐水浸泡10分钟。
2锅里放入大半锅花生油,等油到5成热的时候,茄子放到里面炸,茄子稍微炸的微黄的时候用漏勺捞出来。
3锅里放入少量的油,咸鱼放入进去锅里翻炒,葱姜蒜末一起放到里面,翻炒出香味来放入猪肉末、茄子,炒5分钟后放入料酒、蚝油、生抽、白糖,加水煮开后,转入小火焖7分钟。
4最后放点小辣椒、葱花进去,将煮好的茄子咸鱼盛到大碗里就可以开吃咸鱼茄子煲了。
1.咸鱼由于是腌制品,对于高压血的人所以的话尽量不要食用。【做饭网】
2.茄子的营养非常高,尤其能预防人抗衰老,还能对一些有三高的人有很好的作用。