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补肾鸽子汤 小火慢炖出佳品

养生补肾鸽子汤的做法_小火慢炖出佳品
时间:2018-01-27 15:15:55 厨师:沫源 出处:做饭网 3525人做过这道菜
鸽子肉可以说是营养非常丰富了,今个儿小编正好趁着有时间给大家讲下养生补肾鸽子汤的做法,这必须是小火慢炖出佳品呀,让男士们在秋冬季节再也不担心身体的温养滋补问题了哟!可以说是疗效异常显著呀,值得大家争相推荐给身边有需要的朋友们和家人哦!清淡爽口,肉质紧实鲜嫩,鲜美十足,喝起来也不会觉得有很油腻的感觉,反而会给人舒爽一般的感受哦。
食材清单
  • 鸽子 1只
  • 大枣 4个
  • 生姜 1块
  • 清水 适量
  • 适量
小技巧

记住盐一定要在最后炖煮好的时候添加,而且盐也不要放太多,否则容易影响补肾鸽子汤的疗效哦。【做饭网】

补肾鸽子汤的做法步骤
  • 补肾鸽子汤步骤图1

    1首先将准备好的鸽子用清水清洗干净,再用镊子将鸽子身上的鸽子毛都去除干净,在煮锅中加入清水,再放入洗净的鸽子,就可以用大火烧开,再捞出用凉水将鸽子冲洗几遍即可。

  • 补肾鸽子汤步骤图2

    2接着在砂锅中加入清水,再把方才焯煮好洗净的鸽子放入,加入切好的生姜片,用大火烧开后,再加入准备好的洗净大枣就可以了。

  • 补肾鸽子汤步骤图3

    3最后将砂锅盖上盖子,将大火转为小火,慢慢炖煮2个小时左右即可。将炖煮好的补肾鸽子汤关火,加入盐调一下味道,就可以盛在碗内就可以品尝疗效显著健康的养生补肾鸽子汤啦。

变化365

养生汤的做法可以说是千变万化的,就比如说是《党参黄芪炖鸽子》、《西洋参炖鸽子》、《红枣枸杞山药鸽子汤》、《香菇枸杞鸽子汤》等可以选择制作品尝一下哦。