1.放入咖喱酱以后一定要先将汤汁烧开,然后再转为小火,否则很容易会造成糊锅。
2.鸡肉要事先用开水晁去血水,再放入锅中煮,这样才不会影响口感。
3.椰浆是正宗咖喱鸡肉的关键,口感更加香滑浓郁,但是放的时候一定要等到最后放。
4.实在购买不到椰浆的话可以用纯牛奶或者淡奶油来代替。【做饭网】
1首先我们将买回来的鸡腿去骨切成块状,放入生姜片腌制10分钟,洋葱、土豆、胡萝卜洗净切好,等待备用。
2锅中倒入一些清水,将鸡腿腌制好的鸡腿放进去,大火煮开之后撇去表面的浮沫,焯熟捞出用清水冲洗一遍,沥干水分等待备用。
3锅中倒入少许食用油,油热之后放入红咖喱酱,小火翻炒出香味之后将焯熟的鸡块放进去,中火翻炒均匀。
4接着我们将切好的洋葱、土豆、胡萝卜放进去,煸炒出香味来,再倒入一些豌豆,翻炒均匀。
5锅中倒入适量的清水,水的量要没过这些食材,加入两勺白糖和一勺食盐调味,大火煮开之后转为小火慢慢炖煮半个小时。
6待锅中的汤汁受尽后,加入适量的椰浆,翻炒均匀即可出锅,赶紧盛出一盘香气四溢的咖喱鸡肉开始享用吧。
咖喱能够十分有效的促进人体唾液以及液的分泌,有效治疗食欲不振。咖喱中所含的姜黄素还可以有效抑制人体癌细胞生长和扩散