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最简单的南瓜汤 饭后小甜品

史上最简单的南瓜汤的做法_两步飞速完成
时间:2018-01-30 16:32:11 厨师:沫源 出处:做饭网 4039人做过这道菜
本来超级不喜欢吃南瓜的,但是有次去朋友聚会的时候喝了一碗汤从此让我改变对南瓜的看法。趁着这个机会,给大家推荐下史上最简单的南瓜汤的做法,绝对是十足地复制了我当时喝到的味道哦。别小看这是简单的做法,但是却是不简单的营养哦,完全是可以起到帮助滋养温补身体的呢,喝了你的身体就会变得超级强健哦。
食材清单
  • 南瓜 300克
小技巧

1、其实也可以在搅拌南瓜汤的时候,加入蜂蜜或者白糖调一下汤水的味道哦。【做饭网】
2、将南瓜片放入蒸锅里蒸煮一下,必须要将南瓜蒸熟,这样可以让南瓜更加软糯绵软哦。
3、大家如果想要这款最简单的南瓜汤外观美观一点的话,也可以放入枸杞哦,不仅可以增加营养价值,还可以让外观更加好看。

最简单南瓜汤的做法步骤
  • 最简单南瓜汤步骤图1

    1首先将准备好的南瓜用清水洗干净,再削去皮接着去瓤后用刀切成小片放在盘子里。在蒸锅中加入清水,用大火烧开后,放入切好的南瓜片大概是蒸煮32分钟左右。

  • 最简单南瓜汤步骤图2

    2将方才蒸煮好的南瓜片倒入料理机中,再加入温开水,料理搅拌一下大概是1分钟左右。再将搅拌好的南瓜汤盛在碗内,就可以品尝好喝健康卫生的最简单的南瓜汤啦。

营养密语

南瓜汤的风味口感各式各样,举几个例子就比如说是《南瓜燕窝牛奶汤》、《奶油枸杞南瓜浓汤》、《南瓜枸杞红枣汤》、《红枣南瓜红豆排骨汤》等大家可以选择炖煮尝一口哦。