在炖煮牛肉时,加入红酒,需要没过食材即可,假如红酒不够,可以再加入清水一起慢慢炖煮哦。【做饭网】
1将买来的牛肉用水冲洗干净后,用厨房用纸将牛肉上的水分都擦干净。再用刀将牛肉切成小块,把蘑菇洗净切成块,将胡萝卜和土豆削去皮用刀切成块一起放在案板上。
2在锅中倒入橄榄油,再放入切好的蒜末,翻炒出香味后,加入切成丁的牛肉,用铲子不停地翻炒直到变色为止。
3接着在锅中加入切好的蘑菇,大概翻炒3-4分钟左右,等到蘑菇脱水变色后,加入红酒、香叶和干罗勒叶,再用大火煮开后,倒入炖锅里。
4再转为小火慢慢炖煮45分钟左右后,加入切好的土豆和胡萝卜块,以及备好的番茄沙司,搅拌均匀。
5最后盖上盖子继续小火炖煮半小时左右,直到牛肉完全软烂为止,就加入盐调一下味道,即可关火盛盘品尝正宗法式红酒炖牛肉啦。
牛肉中含有丰富的高蛋白质,脂肪含量极少,可以给增强人们的身体体质,还可以养成一个强健的身体哦。适合身体体质差、容易生病、病后虚弱的人群食用品味哦。