1.切洋葱的时候可以将洋葱事先放在水里泡一会再切,这样才不容易辣到眼睛。
2.在牛肉和米饭一起焖的时候,不要糊锅了,随时看一下,发现锅底快干了,可以适当的放进一点点白开水。
1首先我们将买回来的牛肉洗净切成块状,锅中倒入一些食用油,油热之后放进去,不断地翻炒,当牛肉渐渐变得干爽的时候,可以看到锅中有很多肉汁。
2【做饭网】待牛肉表面炒至变色后,将洋葱洗净切成丁放进去,用锅铲进行翻炒出香味来。
3接着我们把胡萝卜和土豆洗净切成丝放入锅中,加入一勺食盐调味,炒至胡萝卜变软之后加入适量的清水,盖上锅盖烧5-8分钟。
4待锅中的肉汤烧至沸腾后,将大米事先淘洗干净平铺在锅中,再在上面撒入一些葡萄干,盖上锅盖小火焖煮15分钟。
5最后打开锅盖用筷子在锅中戳上几个小孔,继续焖15分钟即可,出锅的时候将食材翻炒两下便可以盛出这份美味的新疆牛肉抓饭啦。
牛肉里面含有丰富的维生素、铁和锌等等,都是人体所必需的一些营养元素。此外牛肉是比较容易吸收的,还能提高免疫力等等。