1.萝卜粉丝都是比较容易熟的食材,所以要放到稍稍后面点再放进去,而且煮的时间不能够太长,否则会影响到口感。
2.扇贝本身的味道就已经十分鲜美了,就无需再放入其他调味料,只需在出锅前放少许食盐即可。
3.扇贝在入汤之前必须要将肉里面的内脏去掉,否则吃起来会有苦苦的味道影响汤汁的口感。
1准备制作过程中需要用到的食材,首先我们将备好的青萝卜洗净削皮,用工具擦成丝,放在盆中等待备用。
2【做饭网】锅中倒入适量的清水,将买回来的扇贝冲洗干净放入锅中,大火煮开焯至扇贝开口即可捞出。
3接着我们将煮熟的扇贝从锅中捞出来,去掉壳把里面的肉挑出来,再去除掉不能食用的内脏,放在盆中等待备用。
4锅中注入适量的清水,将粉丝事先放入温水中泡发,待锅中的汤汁煮至沸腾之后放进去,再把处理好的胡萝卜丝也一同放进去,煮3-5分钟。
5最后煮至粉丝和胡萝卜丝都呈透明状后,放入处理好的扇贝肉,加入少许食盐调味,搅拌均匀即可出锅了,赶紧盛出一碗味道鲜美的海鲜扇贝汤开始享用吧。
扇贝对于降压、降胆固醇的功效十分明显,甚至还可以软化血管,因此对于老年人也不失为一个健康选择。对于高血压患者,更不失为一道常食膳食。