在制作小酥肉时,要注意将里脊肉要西安拍打松软在切成条状,这样炸出来的肉会鲜嫩酥软,口感会更加诱人。【做饭网】
1准备酥肉食材:将里脊肉切成大小均匀的小条,盛入碗内,在切半个柠檬挤入一些柠檬汁。再继续加入盐、料酒、五香粉、苏打粉、面粉、生粉并且顺着一个方向搅拌均匀。
2准备配菜:将菠菜去除根部,然后清洗干净备用,生姜清洗干净后切片备用。
3炸制酥肉:起锅倒油,油开始起小泡后放入搅拌好的肉条,注意在放肉条的时候要一个一个的放,待其炸制金黄后捞出沥干油分备用。
4另外起锅倒入清水,待水烧开后放入八角与姜片,再继续放入酥肉与菠菜,小火将其煮至沸腾。
5待其沸腾后关火,然后放入少许盐与几滴香油调味并搅拌均匀,然后再盛入即可食用了。
酥肉汤具有滋阴润燥、补虚强体、补肝血、益肾精的功效,它还具有治疗食欲不振等症状,也能缓解由于脾虚肾虚等引发的一些疾病,也能缓解缺铁性的贫血,使得人精血充旺。