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鸡蛋燕麦饼 美容养颜的早点
时间：2018-03-03 16:58:21
厨师：琉璃
出处：做饭网
5058人做过这道菜
“对于早餐绝对不能马虎，食用比较有营养的食物，小编今天就来介绍一下这款鸡蛋燕麦饼，论营养方面特别的出众，论口感来说绝对的一流，也是美容养颜的早点，十分的适合小朋友和爱美的女性，老少皆宜，接下来就请看一看这道鸡蛋燕麦饼的做法。”
食材清单
- 鸡蛋 2个
- 燕麦 50克
- 面粉 适量
- 油 适量
- 盐 少许
- 小葱 适量
小技巧
1、面粉不需要加的太多，鸡蛋燕麦糊稀一点会比较的好，煎制的时候容易成型。
2、小编做的这款是比较的咸，如果你喜欢甜味，可以把盐换成白糖，但是不能过量，太甜不好吃。
3、添加葱花可以使鸡蛋燕麦饼闻起来比较的香，也可以将葱花换成芝麻，效果一样，口感不同。【做饭网】
鸡蛋燕麦饼的做法步骤
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1首先把燕麦片放入料理机里，转为中速搅拌成燕麦粉，小葱洗净切成葱花，鸡蛋磕入小盆里，用筷子搅拌成鸡蛋液。
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2在鸡蛋液里加入燕麦粉搅拌均匀，再根据湿度投放适量的面粉，再添加盐、葱花用筷子混合均匀，这要鸡蛋燕麦糊就做好了。
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3在平底锅里倒入食用油，端起锅摇摆几下，使油分布在锅底，舀起鸡蛋燕麦糊放入锅里，转到小火进行煎制。
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4一边煎制一边拨动，等底面的凝固之后将其翻面，继续煎制，直到两面都凝固起来表示已经煎熟了，可以捞出来食用了。
变化365
鸡蛋饼里所添加食材会决定做出来的口味，比如《云南小瓜鸡蛋饼》、《香葱鸡蛋饼》、《香蕉鸡蛋饼》、《南瓜鸡蛋饼》等，每一种都十分的鲜美好吃，搭配甜牛奶更加的好吃。
