将开水倒入杯子中的老姜时,把杯盖盖紧,这样可以让老姜的营养价值更好地发挥出来。
1首先将清水放入热水壶中,加热一会,直到开水煮开沸腾为止。等到烧开后,放在一边等待使用就可以了。
2将事先准备好的老姜用清水冲洗干净,再削去皮用刀拍扁把生姜切成小片,放在准备好的杯子里。再倒入方才烧开的热水,盖上盖子,等到开水变成温水就好。
3最后等到开水变成温水的时候,用勺子加入准备好的蜂蜜,可以根据自身的口味来决定蜂蜜的数量哦。再用勺子将蜂蜜和水混合搅拌均匀,就可以喝上一杯营养健康的蜂蜜姜汤啦。
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