如果做出来的量食用不完的话,可以送入冰箱冷进行冷藏,想吃的时候取出来放入微波炉里解冻,再烤制即可食用。【做饭网】
1首先把南瓜和紫薯的表皮削掉,用清水洗净之后切成片状,厚度为4毫米左右,一同放入蒸锅里,分开摆放转到中火进行蒸制,直到将其蒸熟。
2把蒸熟的紫薯取出来放入碗里,用汤勺进行按压,再加入炼乳搅拌均匀,用手揉成表面光滑的团,揪出若干个小剂子揉成紫薯球。
3把南瓜片取出来放入面盆里,加入糖粉、糯米粉用干净的汤勺搅拌,再投放面粉揉成面团分成若干个小剂子揉成南瓜球。
4把南瓜球放入手中央,用双手将其压扁,再放入紫薯球收紧,再次揉成球,放在案板上用手压扁。
5再摆放上杏仁片、香菜叶进行装饰,在筷子上撒点水,在小花中间点上黑芝麻,四叶花南瓜饼胚做好了。
6在炒锅里倒入食用油,开启中火烧热,等油温升高后放入四叶花南瓜饼进行煎制,一边煎一边翻面,直到两面呈现金黄色后即可捞出来可以食用了。
南瓜的营养十分的齐全,拥有维生素、葡萄糖、钙、铁、胡萝卜素等,能够很好的吸收,有利于治愈哮踹病。