1.萝卜尽量切的小一点,方便入味,还有助于煮熟,节省时间。
2.一定要等到牛肉煮的变色,才可以加入其它食材,否则影响口感。
3.水的量控制在1升左右,汤汁才会更加鲜美,保证原汁原味。
1将大萝卜洗干净够切去两端,先切成大块状,再切成多份小块状备用。将牛肉丝放在面纸上,上面再铺上一层面纸,除去表面杂质。
2把处理好的牛肉全部倒入蒸锅里,开中火蒸煮至颜色变白,然后把切好的萝卜块倒进去,撒入适量的红辣椒粉和切好的蒜末,搅拌均匀。
3等到萝卜和牛肉完全被上色后,加入适量的水,煮沸后,把准备好的豆芽倒入,再加点葱段,稍稍搅拌,煮沸后再添加适量的酱油和盐即可出锅。配上泡菜和饭更配哦!
1.牛肉中含有丰富的蛋白质,提高提抗力,营养大补,强筋健骨,微量的铁元素还能预防贫血。
2.萝卜虽是蔬菜,确是一味草药,有着促进新成代谢,预防疾病的功效。