1、所用的酵母食材可以用泡打粉代替,但是酵母比较健康一些。
2、模具中一定要事先在底部和四周都要涂抹上一层油,方面进行脱模。
3、往模具中倒入面粉糊的时候不可倒入的太满,因为蒸制的时候面糊会胀大,倒入模具九分处就可以了。
1取粘米粉过筛到盆中、加入些许的酵母、糖和清水搅拌至完全融合,盖上盖子放置到阳光充足的地方进行发酵2小时。
2当看到面糊发酵成两倍大的时候,把菊花挞模用刷子均匀的涂抹一层油摆放在蒸帘上,接着把发酵好的面糊取适量依次舀进菊花挞模中备用。
3锅内倒入清水大火烧开锅后,把蒸帘放进锅内进行蒸制10分钟,时间一到即可取出晾凉就可以食用了。
1、具有补气补血、润肺止咳、疏通肝气的作用。
2、帮助机体对于钙元素的吸收和利用。
3、可有效的补充人体的能量,促进血液的良好循环。
4、但是高血脂高血糖的人群要慎食。